Monique Amin sempre foi conhecida por suas curvas voluptuosas, mas, recentemente, ela decidiu diminuir as medidas e a sua dieta, combinada com exercícios físicos, tem dado resultado. Durante um passeio na praia da Barra da Tijuca, na zona oeste do Rio, a ex-BBB exibiu a silhueta esguia ao lado do namorado, Celso Martello.
Em conversa com a QUEM, nesta quarta-feira (7), Monique falou sobre o resultado que tem atingido. “Estou fazendo acompanhamento com nutricionista e personal”, disse ela, que divide o exercício diário em duas partes. “Aeróbico de manhã e de noite peso”. De acordo com a gaúcha, a dieta é bem regrada com apenas um dia “para aliviar”.
Questionada sobre o motivo da perda de peso, Monique admitiu ter complexo. “Sempre tive aquela coisa de achar que estava gorda e me incomodar. Quando sai do Big Brother fiz uma lipo e cirurgia porque precisava de um resultado a curto prazo, queria posar e para perder peso normalmente leva tempo e tem que ter uma rotina que eu não tinha”.
Com 8kg a menos, o seu objetivo agora é só perder mais dois e evitar o famoso efeito sanfona – que aterroriza a sua vida e a de muitas mulheres. “Tenho 1,78. Sou grande e eu sei que nunca vou ser magra, magra. Tenho bunda, costas largas. O principal é manter, pois tenho um problema com balança. Estou entre o 69 e 70 kg, mas quero chegar no 68 kg”.
Depois de ralar para se acostumar com a rotina de exercícios, agora, malhar para Monique ficou “mamão com açúcar”. “No começo era uma obrigação malhar, correr e caminhar, mas depois comecei a gostar. Daqui a pouco vira um estilo de vida”.
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